Направления
Направления
Диета при изменении половых гормонов

Диета при изменении половых гормонов

Женские гормоны управляют процессами в организме женщины. Взаимодействие эстрогена и прогестерона регулирует менструальный цикл. Их уровень изменяется во время беременности, после родов и с наступлением климакса. Однако, всё это происходит в пределах физиологической нормы.
  • Рациональное питание
  • Ввод умеренных физических нагрузок
  • Нормализация гормонального сбоя

Гормональные нарушения могут быть у женщин любого возраста

Признаками гормональных нарушений у женщин репродуктивного возраста являются нарушения менструального цикла (олигоменорея, аменорея, отсутствие овуляции), бесплодие. 

Наиболее серьезным и часто встречающимся является синдром гиперандрогении, проявляющийся в выработке избыточного количества или повышенной активности мужского полового гормона (тестостерона) в женском организме. 

Это встречается при:

  • синдроме поликистозных яичников;

  • идиопатическом гирсутизме;

  • текоматозе яичников (опухоль);

  • врожденной дисфункции коры надпочечников;

  • вирилизирующих опухолях.

Высокое содержание андрогенов приводит к увеличению жировых отложений, появлению оволосения по мужскому типу.

В период угасания половой функции после 50 лет также наблюдаются колебания гормонального профиля и связаны они с недостатком эстрогенов. Помимо раздражительности, бессонницы и приливов, женщину беспокоят нестабильное давление и значительная прибавка веса.

Лечение:

  • В нормализации гормонального фона важнейшую роль играет рациональное питание. На основании проведённых исследований врач диетолог составляет индивидуальный рацион, а также подберёт витамино-минеральный комплекс.

  • Также нужно вести здоровый образ жизни, нормализовать сон и ввести умеренную физическую нагрузку (например, пешие прогулки, плавание, что поможет оставаться в тонусе и нормализовать гормональные сбои).




Ведущие специалисты

service
Караксина Елена Юрьевна
Терапевт, кардиолог, диетолог
Отзывы: 10
Стаж: 20 лет
Записаться на прием
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Клиника «Качество Жизни»
Цены

Цены*

Лечение и терапия в диетологии

Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ, SHBG)

490 ₽

Обследование щитовидной железы, скрининг

1 800 ₽

*Цены на сайте носят ознакомительных характер и могут отличаться от цен в клинике. Более точную стоимость уточняйте у администратора по телефону клиники.
Оставить заявку на услугу

Также возможно получить консультацию по телефону

Оставить заявку